Уход за кожей

Заговор от пигментных пятен и что на самом деле убирает пигментацию

Заговор от пигментных пятен - красивый ритуал из народной традиции, но осветлить кожу он не может. Убрать пигментные пятна на лице помогают ежедневный крем с SPF, осветляющие компоненты и процедуры у косметолога, а начать стоит с того, чтобы понять тип пятна. Разбираем причины пигментации, опасные домашние рецепты и признаки, при которых нужен дерматолог.

Заговоры от пигментных пятен в народной традиции

Веснушки и темные пятна на лице в деревне "сводили" не только огуречным соком. По народному поверью, умываться нужно было на утренней зорьке росой или водой из родника, приговаривая, чтобы пятна сошли, "как роса с травы". Читали такие слова на убывающую луну: в традиции считалось, что вместе с луной "убывает" и все лишнее. Похожие формулы встречаются и в популярных книгах Натальи Степановой, где заговор совмещается с лосьоном из трав или огуречным настоем.

У этих обрядов есть милая сторона: это ритуал заботы о себе, медленное утреннее умывание, внимание к коже. А вот обещание, что слова сами по себе осветлят пигментацию, ничем не подтверждено. Пятна образуются из-за избытка меланина в коже, и чтобы они стали светлее, нужно остановить его выработку и защитить лицо от солнца.

Если вам близка традиция, заговор можно оставить как приятное дополнение к утреннему уходу. Но основную работу сделают другие вещи, о них ниже.

Какие бывают пигментные пятна на лице

От типа пятна зависит, чем его лечить и можно ли вообще осветлить дома. Поэтому начинать стоит с того, чтобы понять, что именно у вас на лице.

Пара простых наблюдений помогает сориентироваться еще до визита к врачу. Если пятна появились после лета и к весне бледнеют, скорее всего, это веснушки. Если они симметричны, размыты и усилились после беременности или начала приема гормональных таблеток, похоже на мелазму. Если темный след остался на месте прыща и постепенно светлеет, это поствоспалительная пигментация, и главное здесь - не трогать кожу руками и не травмировать ее скрабами. А вот любое пятно с неровными краями, которое растет или меняет цвет, сначала показывают дерматологу и только потом думают об осветлении.

Пигментация на лице: причины

• Ультрафиолет. Главный виновник почти всех видов пятен. Лучи типа А проходят через облака и оконное стекло, поэтому кожа получает дозу и в пасмурный день, и в офисе у окна.
• Гормоны. Беременность, гормональная контрацепция, гормональные изменения в 40+ запускают мелазму. Во время беременности ее даже называют "маской беременных".
• Воспаление. Акне, выдавленные прыщи, агрессивные пилинги и ожоги оставляют темные следы.
• Лекарства. Некоторые антибиотики, мочегонные и другие препараты повышают чувствительность кожи к солнцу. Если пятна появились после начала лечения, обсудите это с врачом.
• Болезни. Изредка пигментация связана с нарушениями работы надпочечников, печени, щитовидной железы. Если вместе с пятнами есть слабость, похудание, потемнение кожи на сгибах, это повод обследоваться.

Лимон, петрушка, перекись: что из домашних рецептов вредит

Старые сборники заговоров обычно советуют дополнить слова "осветляющими" средствами с кухни. Часть из них безобидна, часть может сделать хуже.

• Лимон и другие цитрусовые. Кислота раздражает кожу, а вещества из сока лайма и лимона на солнце могут вызвать фитофотодерматит - ожог с последующими темными пятнами. Получается ровно обратный эффект.
• Петрушка и сельдерей. Содержат похожие фотосенсибилизирующие вещества. Маска вечером без последующего солнца - меньший риск, но заметного осветления не ждите.
• Перекись водорода. Сушит и раздражает кожу, а раздражение само по себе провоцирует новую пигментацию.
• Бадяга. Механически травмирует кожу, при мелазме и чувствительной коже может усилить пятна.
• Огуречный лосьон, овсянка, кефир. Безопасны для большинства и приятно освежают, но пятна не убирают.

Если хочется натуральных домашних процедур, выбирайте мягкие: рецепт есть в статье про огуречный лосьон в домашних условиях, а для сухой кожи подойдут овсяные маски.

Как убрать пигментные пятна на лице: уход, который работает

Дерматологи сходятся в главном: без ежедневной защиты от солнца никакое осветление не держится. Дальше выстраивают остальную схему.

1. Солнцезащитный крем каждый день. Защита и от UVB, и от UVA (на упаковке пишут broad spectrum или PA+++), SPF 30-50, в количестве примерно половины чайной ложки на лицо. На улице обновлять каждые 2 часа. Осенью и зимой тоже: в Москве солнца меньше, но UVA никуда не исчезает.
2. Осветляющие компоненты. Азелаиновая кислота, витамин C, ниацинамид, ретиноиды, кислотные пилинги для домашнего ухода, транексамовая кислота в косметике. Вводите по одному, чтобы понять, что подходит.
3. Мягкое очищение и увлажнение. Раздраженная кожа темнеет сильнее. Если от актива щиплет и шелушится, сократите частоту.
4. Терпение. Первые изменения обычно заметны через 2-3 месяца регулярного ухода, а мелазма требует постоянной поддержки.

Препараты с сильными осветляющими веществами и рецептурные средства подбирает только врач: у них есть противопоказания, в том числе беременность и кормление грудью. Зимой, когда кожа сохнет, пригодится наш материал про уход за кожей лица зимой и про то, как убрать шелушение от кислот и ретиноидов.

Процедуры у косметолога: что предлагают и для кого

• Химические пилинги (гликолевый, миндальный, салициловый, комбинированные). Хорошо работают при поверхностных пятнах и следах постакне, обычно нужен курс.
• Лазер и фототерапия (IPL). Эффективны при лентиго и веснушках. При мелазме могут усилить пигментацию, поэтому решение принимает дерматолог.
• Микронидлинг с осветляющими сыворотками. Иногда назначают при мелазме в сочетании с домашним уходом.

Цены на процедуры в Москве сильно различаются в зависимости от клиники, метода и площади обработки, поэтому уточняйте стоимость курса заранее. Главное правило: перед любым удалением пятен покажите их дерматологу. Под видом пигментного пятна иногда скрывается новообразование, которое нельзя "выжигать" без диагностики.

Когда пятно - повод срочно идти к дерматологу

Для самопроверки врачи используют правило ABCDE. Запишитесь к дерматологу или онкологу в ближайшее время, если пятно или родинка:

• A - асимметричные, половинки не похожи друг на друга;
• B - с неровными, размытыми или зубчатыми краями;
• C - неоднородного цвета: несколько оттенков коричневого, черный, красный, голубоватый;
• D - диаметром больше 6 мм;
• E - меняются: растут, темнеют, поднимаются над кожей.

Также не откладывайте визит, если пятно кровоточит, чешется, покрылось корочкой, появилось внезапно после 40 лет и быстро меняется. Осмотр с дерматоскопом занимает несколько минут и безболезнен.

Если хочется прочитать заговор на чистое лицо

Традицию можно сохранить, не ставя на нее все. Например, сделать из нее утренний ритуал:

1. Умыться прохладной водой, не спеша, и проговорить про себя добрые слова для кожи - хоть старинную формулу, хоть свои.
2. Нанести сыворотку с осветляющим компонентом.
3. Закончить кремом с SPF.

Так традиция работает на настроение, а наука - на результат. Тем, кого интересуют другие книги Степановой, будет полезен наш разбор заговоров Степановой на работу.

Частые вопросы

Источники

• Melasma: diagnosis and treatment, American Academy of Dermatology
• Ultraviolet radiation. Fact sheet, Всемирная организация здравоохранения, 2022
• Melasma, StatPearls, NCBI Bookshelf
• Клинические рекомендации "Меланома кожи и слизистых оболочек", Министерство здравоохранения РФ, 2023

Статья подготовлена редакцией TeaRespect по открытым источникам и носит информационный характер. Заметили ошибку - напишите на admin@tearespect.cc.